Может ли наступить климакс в 30 лет

Мужской климакс: симптомы, возраст заболевания и методы лечения

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Мужской климакс

Так уж сложилось, что понятие климакс больше приравнивают к женщинам, считая этот особенной возрастной этап сугубо женской прерогативой. На самом же деле и среди мужчин рано или поздно наблюдается такой синдром, так как через гормональные изменения проходят абсолютно все люди с разницей лишь в возрасте. В связи с этим каждый мужчина должен знать, что такое мужской климакс и как он проявляется.

Только заранее зная о проблеме, каждый мужчина сможет ее предвидеть, своевременно опознать, возможно даже предупредить и оттянуть время ее прогрессии. В медицине мужской климактерический синдром — это андропауза, которая выражается гормональными изменениями и сопутствующими симптомами. Основная загвоздка заключается в нехватке тестостерона, у каждого мужчины климакс может развиться в разное время.

Бывает ли мужской климакс и что это такое?

Первое, что мужчине нужно знать, что климакс — это не приговор, а следствие гормональной перестройки, связанной с разными мужскими гормонами, в том числе и с тестостероном. В среднем возрастная группа, которая попадает в зону риска — это мужчины от 45 до 60 лет, эти данные называет медицинская справка. Если проблему не решить, мужчину ожидает полная импотенция из-за уменьшения мужских гормонов и изменений в тканях яичек.Бывает ли мужской климакс

загрузка...

Второе название мужского климакса — это андропауза, то есть естественный процесс старения организма, который не возникает резко, а является следствием постепенного и накопительного процесса. Полностью избавиться от этого синдрома ни одному мужчине не удастся, но есть методики коррекции, которые могут предупредить, оттянуть момент его наступления, а также снизить клиническую картину и сопутствующие симптомы.

В каком возрасте наступает?

Как показывает практика, период наступления климакса у мужчин во многом зависит от наследственности и генетики, от образа жизни, половой активности, общего состояния здоровья и гормональной системы. Так как на естественные процессы влияет большое количество внутренних и внешних факторов, у всех мужчин период его развития наблюдается в абсолютно разном возрасте.

Несмотря на то, что многие мужчины даже не знают, бывает ли мужской климакс, врачи утверждают, что этот этап жизни коснется каждого.

По возрастному показателю климакс делится на три группы:

  1. Ранний климакс — возникает у мужчин в возрасте 40-45 лет.
  2. Средний распространенный климакс — наблюдается среди мужчин в возрасте 46-60 лет.
  3. Поздний климакс — развивается у мужчин преклонного возраста после 60 лет.

Если у мужчины уже наступил период андропаузы, симптомы и лечение будут взаимосвязаны, то есть терапия будет нацелена на коррекцию состояния мужчины. Профилактика же поможет оттянуть время наступления синдрома, поэтому мужчине важно быть информированным в этих вопросах.

загрузка...

Признаки

Самое важное, что должен знать мужчина о климаксе — как протекает его начало и конец, чтобы уберечься от неприятных симптомов и последствий.Признаки климакса

Первыми признаками, сигнализирующими о наступлении климакса, считаются следующие проявления:

  • неуверенность в себе и неустойчивое психическое состояние;
  • старение кожи, особенно в области лица и рук;
  • нарушение сна, депрессивные состояния;
  • головокружение;
  • учащенное сердцебиение;
  • понижение либидо и сексуальной активности.

Нужно понимать, что климакс — это процесс, который длится не один год, постепенно накапливая симптомы и последствия. К последующим симптомам можно отнести следующие проявления:

  • нарушение мочеиспускания;
  • преждевременная эякуляция и уменьшение длительности полового акта;
  • тремор конечностей;
  • сокращение костной ткани;
  • нарушение обменных процессов;
  • проблемы системы кроветворения;
  • развитие стенокардии;
  • снижение умственных способностей;
  • ишемия;
  • инфаркт миокарда.

Причины климакса могут крыться не столько в изменениях гормональной системы, сколько в неправильном образе жизни, злоупотреблении вредными привычками, постоянным воздействием стрессов. Кроме того, важно следить за состоянием здоровья, балансом гормонов, эндокринной системой и др.

Диагностика

Основной метод диагностирования климакса у мужчин — это анализ на определение уровня тестостерона. Как правило, у пациентов с таким синдромом наблюдается синдромом снижения тестостерона в крови (СДТ).метод диагностирования климакса

Кроме того, диагностика включает в себя следующие мероприятия:

  • внешний осмотр пациента;
  • анализ мочи и крови;
  • кардиограмма;
  • сдача крови на проверку уровня гормонов;
  • корректировка лечения для дальнейшего изучения состояния здоровья.

Помимо этого, мужчине нужно будет посетить других узких специалистов, кроме андролога или уролога. Это может быть эндокринолог, кардиолог, невропатолог и др. Это связано с тем, что климакс у мужчин нередко сопровождается вегетососудистыми, эндокринными, мочеполовыми и психоэмоциональными нарушениями. Бороться с климаксом важно комплексно и на ранних стадиях, чтобы скорректировать функции всех перечисленных систем и органов.

Лечение климакса у мужчин

Зная точно, что такое мужской климакс проявления и его первые признаки, проблему, конечно же, вылечить полностью будет невозможно, но скорректировать течение и клиническую картину вполне реально. Благодаря грамотной терапии климакс может пройти бесследно, то есть без симптомов и осложнений. Кроме того, все методики борьбы с андропаузой можно применять заранее, чтобы предупредить ранний климакс.

Комплекс терапевтических мер состоит из нескольких этапов:

  • борьба с психоэмоциональным дисбалансом;
  • коррекция образа жизни и питания;
  • физические нагрузки и активное времяпровождение;
  • медикаментозное лечение;
  • народные средства.

Медикаментозная терапия

Применять препараты при мужском климаксе необходимо в том случае, если мужчине не помогли коррекция питания, образа жизни и физической активности, а симптоматика только усилилась. Назначать средства для лечения может только медицинский специалист уролог или андролог.Медикаментозная терапия

Основная цель терапии — это увеличение уровня тестостерона с целью замедления прогрессии климакса.

Гормональная терапия может состоять из следующих средств:

  • таблетки от мужского климакса, например, прием капсул Андриол;
  • крем для наружного применения дигидротестостерон, то есть трансдермальная терапия;
  • лечение инъекциями при помощи препаратов Омнадрен, Тестостерон пропионат или Сустанон.

Параллельно с этим может потребоваться консультация кардиолога, эндокринолога, а при наличии подобных патологий, корректирующее лечение. При понижении потенции не стоит злоупотреблять сексуальными стимуляторами, которые дают временный эффект, но при этом приводят к сердечно-сосудистым патологиям.

Народные средства

Самый безвредный способ борьбы с наступлением мужского климакса — лечение народными средствами, но только своевременно и комплексно. Есть множество плодов и трав, которые стимулируют дополнительную выработку тестостерона, а также комплексно стимулируют работу организма. Например:

  1. Настойка женьшеня — ее можно приобрести в аптеке или самостоятельно заготавливать на спирту. Принимают настойку по 25-50 капель ежедневно в течение минимум 1 месяца.
  2. Репчатый лук — в рационе мужчины постоянно должен присутствовать этот овощ, который стимулирует работу организма в целом.
  3. Продукты, содержащие витамин Е — растительные масла, орехи, жирная рыба, все это стимулирует выработку тестостерона, улучшает обменные процессы.
  4. Сельдерей — это растение незаменимо для половой активности мужчины, каждый день нужно съедать по 1 веточке как минимум.
  5. Травяная смесь. Для приготовления такого средства берут фенхель, тмин, пустырник, валериану, все соединяют в одинаковых пропорциях, после чего 1 столовую ложку сырья заваривают в стакане кипятка. Отвар пьют 3 раза в день минимум месяц, чтобы добиться накопительного эффекта.

Настойка женьшеня

Альтернативные способы коррекции самочувствия во время мужского климакса считается гирудотерапия, то есть лечение пиявками, а также иглоукалывание, то есть акупунктурное точечное воздействие. Спорт и активное времяпровождение только усилят эффективность народной медицины. Мужчине крайне важно отказаться от жирной пищи, употреблять овощи, фрукты, орехи, каждый день ходить пешком минимум 15 минут.

Профилактические меры

Психология климакса говорит о том, что многие мужчины крайне драматично переживают этот период. На самом деле оттянуть его наступление можно, если знать, кто входит в группу риска, а также меры профилактики андропаузы. Раннему мужскому климаксу подвержены следующие категории мужчин:

  • употребляющие алкоголь и курящие;
  • страдающие от ожирения разной степени;
  • болеющие эндокринными патологиями;
  • скудно питающиеся мужчины.

Избежать преждевременной андропаузы, оттянуть момент ее наступления, а также унять симптомы и признаки можно при помощи следующих профилактических мер:

  • употребление здоровых продуктов питания — овощи, фрукты, постное мясо, рыбу, молочную продукцию;
  • межсезонный прием комплекса мужских витаминов и минералов;
  • поддержание физической активности, будь то ходьба пешком бег, плавание, силовые нагрузки в тренажерном зале;
  • нормализация психоэмоционального состояния, 8 часовой сон, избегание стрессов;
  • занятия йогой — идеальная методика для повышения стрессоустойчивости, улучшения работы гормональной системы, избавления от депрессий и бессонницы.

Кроме того, мужчине важно избавиться от любых вредных привычек, которые нарушают обменные процессы, замедляют работу всех систем и органов. Активная и регулярная половая жизнь — залог нормальной выработки тестостерона. При наличии системных заболеваний, вирусов и инфекций должна быть своевременная терапия.

Вывод

Если мужчина будет знать причины и первые признаки мужского климакса, а также методы борьбы и профилактики, можно оттянуть время наступления андропаузы, а также избавиться от характерных симптомов. Многое зависит от образа жизни мужчины, его физической и половой активности, общего состояния здоровья и генетической предрасположенности. К методам терапии относят коррекцию питания и физической активности, прием гормональных средств и народных рецептов.

Климакс: что это и его периоды

Климакс — что этоКлимакс — что это

Климакс — что это и как пережить его легко, этот вопрос волнует большинство женщин старше 40.

Климактерический процесс начинается с задержки ежемесячного кровотечения в возрасте 45-50 лет и происходит у всех по-разному. Отмечено, что в женском организме снижается уровень половых гормонов, что вносит свои изменения.

Помимо этого детородная функция перестает работать, а это значит, что в дальнейшем женщина уже не сможет иметь детей и беременностей больше не будет. У женщин среднего возраста при наступлении климакса наблюдается раздражительность, чувство усталости, необоснованная тревога, частые перепады настроения, депрессия, приливы жара, потливость, головокружение и тошнота, бессонница, сухость влагалища и зуд во время секса. Все эти симптомы являются первыми признаками о наступлении климакса. Медики утверждают, что климакс влечет за собой цепочку физиологических событий и пройти незаметно, не отразившись на самочувствии, не может. Во время перестройки организма (длительность составляет до 10 лет), женщина испытывает определенные неудобства.

В такой период следует более тщательно следить за распорядком жизни, принимать витамины, соблюдая диету и рацион питания. В некоторых случаях пациенткам нужна психологическая поддержка, включая медикаментозную терапию с негормональными таблетками. Чтобы облегчить состояние, женщине приходиться преодолевать трудности.

Для поддержания хороших отношений с мужской половиной, врачи рекомендуют использовать лубриканты для смазки. Так можно будет избежать зуда и жжения во время секса. Многие используют народные средства, такие как настои боровой матки, сборы растительных трав, красный клевер. Весь предстоящий период можно условно разделить на три части, это поможет справиться с переменами с психологической точки зрения.

В такой момент важно осознавать процесс происходящего и свести к минимуму негативные последствия. Предлагаем подробнее ознакомиться с каждым аспектом и разобраться, климакс — что это, и какие стадии проходит женщина во время перестройки организма.

  1. Пременопауза. Ее наступление происходит в возрасте 40 лет. В организме значительно снижается уровень эстрогенов, менструальный цикл становится нерегулярным, а выделения могут быть либо обильные, либо скудные. На этой стадии особого дискомфорта женщина не испытывает, поэтому постепенно, на протяжении 10 лет организм продолжает подготовку к следующему этапу.
  2. Менопауза является самим климаксом. Выработка эстрогенов снижается практически до предела. На данной стадии менструальный цикл заканчивается и очевидные перемены уже ощутимы. После окончания последней менструации начинается климатический период. Его длительность составляет около года.
  3. Постменопауза является заключительной стадией климакса. Ее действие обозначено спустя год после прекращения месячных, следовательно, после того, как вторая стадия завершилась. Период постменопаузы происходит довольно продолжительно и составляет от 3 до 15 лет. За основу принято считать адаптацию организма, изменения, происходящие в процессе и возможность «перестройки» эндокринной системы. Данная стадия может значительно повлиять на здоровье женщины, что в несколько раз увеличивает шансы на приобретение новых заболеваний. В период постменопаузы происходят нарушения сердечно-сосудистой системы, могут возникнуть проблемы со щитовидной железой, а также развитие остеопороза, мастопатии, миомы матки.

Климакс — симптомы и проявления

Климакс, симптомы которого не проходят бесследно, вызывает изменения во всем организме из-за нехватки эстрогенов, в том числе с психологической стороны. На эмоциональном фоне появляется нестабильность. Общее состояние женщины ухудшается, и причиной тому являются изменения, связанные с нерегулярным менструальным циклом. В этот период женщине важно придерживаться определенных правил и стараться соблюдать их.

МЫ СОВЕТУЕМ! Слабая потенция, вялый член, отсутствие длительной эрекции — не приговор для половой жизни мужчины, но сигнал, что организму нужна помощь и мужская сила ослабевает. Есть большое количество препаратов, которые помогают обрести мужчине стойкую эрекцию для секса, но у всех свои минусы и противопоказания, особенно, если мужчине уже 30-40 лет. Капсулы «Пантосаган» для потенции помогают не просто получить эрекцию ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС, но выступают в качестве профилактики и накопления мужской силы, позволяя мужчине оставаться сексуально активным долгие годы!

Читать подробнее…

Явными симптомами начального этапа в наступлении климакса являются:

  • Ощущения приливов. Повышенное потоотделение сменяется ощущением озноба.
  • Некоторые женщины испытывают прилив крови к голове, головокружение, другие чувствуют жар на лице.
  • Нередко бывает, что сердечный пульс учащается, что приводит к дискомфорту. На фоне всех этих изменений женщина нервничает без особых причин. Крайне важно в такие моменты не поддаваться панической атаке и неврозу, взять себя в руки и по возможности успокоиться. Как правило, приступ пройдет значительно быстрее, если женщина будет находиться в спокойном состоянии.
  • У одной категории женщин может наступить бессонница, другие в это время испытывают повышенную сонливость.

Климакс симптомыКлимакс симптомыКлимакс, симптомы которого ощущает каждая женщина, происходит индивидуально и общего совета дать невозможно.

Если один из данных симптомов присутствует в вашей жизни, не занимайтесь самолечением.

Обратитесь за помощью к лечащему врачу. После назначения препаратов состояние обычно стабилизируется.

В период климакса некоторые женщины испытывают повышенное потоотделение. Временами не исключены спазмы, возникающие в мышцах либо непроизвольное дрожание рук или ног. Характерным признаком является появление «черных точек» перед глазами.

Помимо перечисленных симптомов могут появиться и другие:

  • временами у женщин случаются циститы, частые мочеиспускания, а иногда наблюдается недержание мочи;
  • нередко наблюдается сухость во влагалище;
  • снижается интерес к половому влечению.

Каждый из этапов очень важен, поэтому не стоит все пускать на самотек. С нарушением обмена веществ существует риск развития других заболеваний, включая патологии сердца, ВСД, рака, эндометриоза матки. Организм постепенно стареет.

При обнаружении проблемы незамедлительно обращайтесь к лечащему врачу, дабы не усугубить развитие болезни и не довести до хирургического вмешательства. Своевременное обращение к специалистам и оказанная помощь избавят вас от нежелательных последствий. С наступлением климакса женский организм перестраивается, вследствие этого могут обостриться симптомы уже имеющихся заболеваний, а также существует риск появления новых болезней.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

К основным изменениям относятся:

  • Обильное потоотделение. Женщина несколько раз в день испытывает появление жара.
  • Климакс отражается на костных мышцах, вызывая их хрупкость. Данное обстоятельство способствует переломам, от которых страдают женщины, возрастная категория варьируется в пределах 50-55 лет.
  • С появлением менопаузы страдает сердечно-сосудистая система. Непредсказуемость появления той или иной болезни, которая нуждается в срочном лечении.
  • На приеме у гинеколога появляются пациентки с жалобами на недержание мочи, и все это связано с появлением климакса.
  • Не редкостью является и смена настроения, головные боли. У многих пациенток наблюдается состояние депрессии либо подавленности. Перепады настроения не контролируются, вследствие чего женщина испытывает разные чувства: раздражение, тревогу или беспокойство.
  • Верным спутником в период климакса является бессонница. Женщины нуждаются в это время в здоровом и крепком сне. По возможности исключите физические нагрузки.
  • Сексуальная активность снижается, в связи с этим могут возникнуть проблемы на фоне интимной сферы жизни. При половом контакте женщина может испытывать дискомфорт и болевые ощущения.

Климаксы у женщин и влияние на красоту и здоровье, как снизить симптомы

Климаксы у женщин в современной жизни бывает и ранний. Он диагностируется в возрасте 40 лет. Основой тому служит отсутствие месячных выделений в течение года, а иногда и больше.

Группы риска, в которые попадают женщины:

  • наличие вредных привычек (прием алкоголя и курение);
  • женщины, которые в течение жизни делали многочисленные аборты;
  • немалую роль играют перенесенные хронические заболевания в сфере гинекологии;
  • нерегулярность половой жизни;
  • женщины, изнуряющие себя диетами, в особенности с диагнозом анорексия;
  • дамы, не следящие за собой в плане избыточного веса.

БессонницаБессонницаПрименение препаратов растительного происхождения способствует успеху в период менопаузы. Организм приходит в норму, общее самочувствие женщины значительно улучшается, уходит головокружение, озноб, запоры и неприятный запах мочи.

Народная медицина советует применять успокоительные средства, отвары, используя шалфей, боярышник и клевер, а также практиковать йогу и наладить питание. Каждый вид травы заливают кипятком, настаивают и пьют как чай.

В основном травяной чай употребляют в течение 14 дней. Употребление отвара способствует улучшению кровообращения, стабилизирует артериальное давление и улучшает настроение, выступая природным антидепрессантом. Употребление укропной воды способствует уменьшению негативных симптомов климакса, уменьшает приливы и нормализует сон.

Все это очень важно в период климакса. По проведенным опросам применение отвара на протяжении двух недель сокращает неприятные ощущения и приливы в два раза. Добиться отличного результата можно, применяя настой в течение месяца. Общее состояние организма значительно улучшится, и вы это обязательно почувствуете.

Медики рекомендуют препарат «Иноклим». Прием лекарственного средства на основе растений обладает лечебным свойством и избавляет от приливов, нормализует настроение, исчезает чувство беспокойства и раздражительность. Использование лекарственного препарата «Ременс», в состав которого входят натуральные компоненты убирает приливы.

Климакс у женщинКлимакс у женщинПрепарат выпускается в форме таблеток, а также в виде капель. Нередко гинекологи назначают пациенткам гормональные вещества. Их прием улучшает работу сердца, поэтому риск сердечно-сосудистых заболеваний сокращается.

При длительном применении гормонов состояние тревоги и раздражительности отступает, нормализуется сон и не надо применять снотворное.

В настоящее время в аптеке можно приобрести тест, чтобы самостоятельно провести диагностику климакса. При регулярном менструальном цикле тестирование проводится на первой неделе, повторное тестирование следует делать спустя неделю. При нарушениях менструального цикла тестирование проводят в любой день. Повторно — спустя неделю. Если результат положительный, поспешите обратиться к доктору.

Климакс у женщин может наступить в любое время, поэтому каждая женщина заранее должна быть готова к возможным последствиям. Любые препараты нужно принимать строго по назначению врача. Главное не бояться предстоящих перемен, ведь они неизбежны. Следует своевременно взять под контроль состояние здоровья и придерживаться некоторых правил. Заботьтесь о себе, милые женщины!

Поделитесь с друзьями!

причины и признаки

диагностика и лечение

инструкция по применению

отзывы о препарате

    • Польза морковного сока для мужчин и его применение…
    • Оргазекс — инструкция по применению, цена, отзывы
    • Репа для мужчин: 6 самых полезных рецептов для муж…
    • Гранатовый сок для мужской силы — эффективны…
    • Простаплант: инструкция по применению, цена и анал…

    Все новости

    Все авторы

  • Ad banner

    • Аденома простаты
    • Баланит
    • Баланопостит
    • Варикоцеле
    • Везикулит
    • Венерические болезни
    • Водянка яичка
    • Геморрой
    • Гипертония
    • Гломерулонефрит
    • Грибок половых органов
    • Диабет
    • Крипторхизм
    • Молочница
    • Мужское бесплодие
    • Орхит
    • Остеохондроз
    • Паразиты
    • Простатит
    • Рак предстательной железы
    • Уретрит
    • Уреаплазмоз
    • Фимоз
    • Фригидность
    • Цистит
    • Что такое эрекция?
    • Как повысить потенцию в домашних условиях?
    • Как увеличить эрекцию?
    • Влияет ли протеин на потенцию?
    • Возбудитель для мужчин?
    • Профилактика импотенции
    • Симптомы
    • Продукты
    • Гомеопатические средства
    • Упражнения
    • Массаж

    Ad banner <div><img src=»//mc.yandex.ru/watch/26872623″ style=»position:absolute; left:-9999px;» alt=»» /></div>

    Вопрос о длительности кризиса среднего возраста у мужчин до сих пор остается открытым и актуальным. Большинство людей не осознают, насколько глубока такая проблема, и не знают, что делать и как пережить сложный период с наименьшими потерями. В чем причины возникновения психологического состояния, как долго оно длится и чем заканчивается, если не предпринять определенных действий?

    мужчина держится руками за голову

    Коварный мужской климакс

    У мужчин кризис среднего возраста может случаться в течение жизни не единожды. Первые разговоры об утраченных возможностях удается услышать уже в 30 лет. Мужчины не осознают, что симптомы кризиса являются естественным процессом взросления (созревания) личности и формируются в зависимости от окружающих условий. Причин мужского климакса много, и они различны. Часто жизненные обстоятельства значительно влияют на результат возрастных изменений, которые могут носить следующий характер:

    • Раздражительность. Состояние затягивается, чередуется с сентиментальностью. Психология мужчины такова: он может умилиться (заплакав) при виде миниатюрной собачки, но тут же с его стороны может начаться скандал без повода.
    • Неудовлетворенность внешним видом. После 30 лет начинаются поиски морщинок, седых волос перед зеркалом, как только этот момент проходит, мужчину начинает раздражать оплывший пресс.
    • Мнительность по поводу здоровья. Мужчина замечает, что уровень его сексуальной активности ослабел.
    • Замкнутость. Симптом кризиса отчетливо заметен у парней, которые жили компанейской жизнью. Им совершенно не хочется возвращаться в круг друзей, так они пытаются скрыть свои переживания и проблемы, которые занимают все их время и никак не закончатся.
    • После 40 лет многие мужчины начинают подводить итоги жизни, подумывать, что она уже закончилась. 

    Такое состояние не требует серьезного лечения, но психология человека претерпевает изменения в поведенческом аспекте и в плане индивидуальности. По теме кризиса среднего возраста у мужчин специалистами написано предостаточно статей. Практически каждая содержит информацию, что мужской климакс становится причиной распада брачных отношений, даже если супруги женаты более сорока лет.

    «Любит, не любит»

    Женщины делают ошибку, надеясь, что любимые в депрессивный период будут находиться как никогда близко, практика говорит другое. В 30 лет мужчину настигает предкризисный рубеж. Человек полностью проникается сознанием совершенства и независимости, что часто перерастает во вседозволенность и безответственность. В результате не у всех получается пережить кризис среднего возраста достойно, без ощутимых потерь. Особенно от 30 до 40 лет опасны захлестывающие эгоистичные эмоции, которые побуждают жить с мыслью: «Я никому не должен».

    Нерешенная психологическая проблема ведет к тому, что мужчины начинают чураться проблем, связанных с их свободой, в первую очередь – семейных отношений. Нередко причиной, провоцирующей уход мужчины из семьи, является резко возросшая сексуальность. Теперь мужчина ищет женщину значительно моложе жены. Об измене супруга она сможет догадаться, когда:

    • Начнутся постоянные командировки, длительность которых затягивается, и даже если спрашиваешь, мужчина не говорит, когда вернется.
    • Поведение мужа изменится до неузнаваемости (общение с нотками агрессии, повышенное внимание к собственному внешнему облику).

    Возвращаются ли мужья домой и что делать жене, чтобы предупредить уход родного человека?

     Я вернулся, прости!

    Психология намекает: возрастной кризис – это состояние, родственное подростковому бунту, сопровождаемое неудержимым выплеском накопленных обид. Уход из семьи для мужчины кажется единственно верным решением, человек не желает исправлять проблему с партнершей иным способом. Ведь впереди ждут новые возможности.

    Многие из таких мужей уже спустя месяц начинали жалеть о принятом решении и возвращались в семью. Умные жены знают, что этим закончится. «Любовь любовью, а жена, она другая – по-настоящему родная». Главное для женщины – это преодоление гордости, что не даст потерять все и позволит оставить в сердце место, куда муж сможет вернуться и продолжить совместную жизнь, которую они вели до этого. Поэтому, если у мужа кризис среднего возраста, все, что может сделать жена, чтобы удержать любимого, – это больше узнать о коварной проблеме.

    Основные признаки кризиса среднего возраста:

    • Депрессивное состояние. Часто окружающие не понимают причину наступления депрессий, особенно у внешне импозантного, успешного, с достаточным количеством средств мужчины.
    • Жалость к себе. Симптом выражается переживаниями внутри и выносом на окружающих постоянных жалоб и «скулежа». Переломный момент пройдет, и все нормализуется.
    • Опустошенность. После наступления психологической проблемы человек действительно чувствует пустоту внутри себя, потерянность, неудовлетворенность, безнадежность. Пережить ему в одиночку это трудно.
    • Ощущение «тупика», ловушки, кажется, что выход отсутствует.
    • Острое чувство, что жизнь обошлась с мужчиной несправедливо.

    Распространенные причины мужского климакса

    Кризис среднего возраста у мужчин наступает в 30-50 лет, новое состояние имеет внешние характерные признаки: реакция мужчины на определенные жизненные моменты просто обескураживает близких людей нелогичностью и непоследовательностью. Создается впечатление, «человек повредился в уме», но нельзя делать поспешные выводы. Обычно психология человека нарушается вследствие гормональной перестройки, этот период может затянуться на год, если не помочь мужчине его преодолеть. В списке приведены дополнительные возможные причины кризиса среднего возраста:

    • Если в 30 лет у мужчин нет детей – теряется смысл жизни.
    • Неуверенность, большая самокритичность.
    • Социальный фактор – ответственность, обязанности перед обществом.
    • Потеря близкого родственника, возлюбленной.

    Этими пунктами причины возникновения мужского климакса не ограничиваются, как уже говорилось, у мужчин кризис среднего возраста проявляется по-разному. Зависят проявления от окружающих факторов. Чтобы психологически быть готовым к всевозможным перипетиям жизни, мужчине нужно знать, сколько таких переломов еще будет.

    Первые рассуждения по этой теме были найдены в монографиях психиатра К. Г. Юнга и психолога Л. Выготского. Они утверждали: человеку свойственно периодически задумываться о переоценке ценностей.

    В середине XX века знаменитый психолог Дэниел Левинсон определил кризис середины жизни человека как «состояние глубокого физиологического и психологического стресса». А вот официальное, привычное для нас название этому состоянию дал канадский психолог Жак Эллиот, впервые употребивший термин в 1965 году.

    Зная, когда начинается кризис среднего возраста, можно заблаговременно подготовиться к встрече с ним:

    • 21-22 г., самый первый поворот. Если юноша в браке, он перестает идеализировать супругу, понимая, что семейная жизнь – не вечный медовый месяц, а суровые будни.
    • Спустя 5-7 лет брака. Чувства начинают притупляться, ежедневная «бытовуха» – утомлять. По статистике, именно на этот период приходится большинство разводов.
    • 30-37 лет происходит переоценка прожитой жизни, начинается понимание того, что молодость прошла безвозвратно.
    • «Пустое гнездо» (45-50 лет). Время, когда дети выросли, у мужчины возникает ощущение невостребованности.

    «Страх старости» (60-65 лет). Конечно, это сложно назвать возрастным изменением, но это кризис, который трудно переживают мужчины.

    Чтобы помочь мужчине преодолеть кризис среднего возраста, нужно иметь терпение и заранее знать, какие изменения с ним могут произойти, что позволит исключить беспричинные ссоры в доме:

    • Первые симптомы – потеря интереса к прежним хобби и увлечениям.
    • Отказ от достигнутого, даже если человек находится на самом пике славы, достижений и материального достатка.
    • Смена окружающих лиц, часто приоритетным в любых вопросах становится мнение случайных людей.
    • Свободное, эксцентричное поведение.

    Что делать, если переломный момент наступил? Ответить на вопрос с максимальной точностью будет сложно, ведь это явление строго индивидуальное и у каждого мужчины протекает по-разному, мало того, никто не знает, сколько оно может длиться.

    Ничего особенного делать, а тем более нервничать, не стоит. Мужчина подобен лодке посреди океана. Все, что нужно, – расслабиться, не грести против течения и не идти на поводу у эмоций. Неплохо найти грамотного специалиста, который сделает правильные выводы и при необходимости назначит поддерживающее лечение.

    Что касается поведения супруги, то специалисты рекомендуют женщинам больше разговаривать с мужем. Нельзя давать ему повода замкнуться в себе. Только любящая жена способна вывести своего мужа на разговор таким образом, чтобы он смог невзначай рассказать о наболевшем.

    Как справиться с возрастными изменениями

    Почти вся жизнь мужчины ‒ сплошные переломные моменты. Кому-то удается справиться с симптомами легко благодаря поддержке близких, а кто-то, наоборот, впадает в крайности. Чтобы жизнь не стала слишком обременительной, нужно научиться справляться с любыми психологическими ситуациями, негативными явлениями или просто плохим настроением. В большинстве случаев возрастные кризисы люди преодолевают самостоятельно, но иногда лучше не ждать больших проблем, а сразу обратиться к врачу.

    Распространенная методика лечения кризиса, советы мужчинам:

    • Сменить обстановку, род занятий. Если здоровье стало хуже, нужно расстаться со всеми вредными привычками. Если не нравится собственная фигура – значит, пора в спортзал или на стадион. Надоела работа – уйти в отпуск или сменить ее! Главное в этом возрасте – вести себя так, чтобы не дать кризису полностью завладеть разумом.
    • Если «напрягает», что-то в жизни не успел – самое время вернуться к мечтам и осуществить их.
    • В период душевной слабости всегда помнить, что в тебе нуждаются близкие люди, ты глава семейства и ответственный за жизнь и судьбу своих детей.
    • Оглянись на свои достижения, ты уже многого достиг!
    • Научись жить «сегодня», радуйся любым моментам в жизни.

    Несомненно, «причудливые симптомы», длящиеся годами, надоедают и друзьям, и близким. Если мужчина не пожелает осознать факт наличия кризиса и не решится приложить усилия, чтобы исправить ситуацию, то он рискует остаться один на один с проблемой у «разбитого корыта».

    1. 5
    2. 4
    3. 3
    4. 2
    5. 1

    (1 голос, в среднем: 5 из 5)

    Сайт для мужчин Egosila.ru / Психология / Кризис среднего возраста у мужчин: симптомы, причины и лечение

    НАШИ ЭКСПЕРТЫ (редакция сайта)

    Еще факты

    Adblock
    detector

    Метки:
    Читайте также

    Добавить комментарий